안녕하세요. 오늘은 몸속에 쌓인 독소를 해독하는 놀라운 방법을 알려드릴 것입니다. 이 방법은 ‘해독 지압법’으로, 귀와 머리 부분을 중점적으로 다룹니다. 이 지압법을 하루 3분만 투자하면 몸 안의 독소를 제거하고 건강을 회복할 수 있다고 합니다.
귀 지압법: 목 아랫부분 해독
먼저, 귀 부분을 살펴보겠습니다. 귀에는 특별한 지압점이 있는데, 이 지압점을 자극하면 목 아랫부분의 해독이 이루어진다고 합니다. 귀 앞쪽 연골, 이주를 지압해줍니다. 이 곳은 툭 튀어나와 있어 찾기가 쉽습니다.
약 3분 동안 이 지점을 꾹 눌러주세요.
3분간 잡고있기 힘들다면 빨래집게를 사용하면 3분간 힘들이지 않고 지압할 수 있습니다.
귀는 인체의 각 기관들과 연결이 되어있습니다. 따라서 시간날때마다 귀 전체를 지압해주면 해독에 더욱 효과적입니다.
정수리 지압 : 머리 해독
먼저, 정수리 부분을 찾아보세요. 이 부분을 지압하면 머리 위에 있는 독소를 해독할 수 있습니다.
정수리는 얼굴 중심과 귀 중심이 만나는 머리 윗부분입니다. 정수리를 찾아 엄지손가락으로 5초 동안 눌러준 다음, 손가락을 떼고 다시 눌러주세요.
너무 강하지 않게 지그시 지압하도록 합니다.