“스팸에 된장을 넣으면 됩니다” 집에 있는 재료로 간편하게 만들지만 너무 맛있어서 밥강도 수준인 스팸된장찌개 만드는법
집에 사놓은 재료도 없는데 밥을 해야할때 난감하시죠?? 그래도 집에 통조림햄이나 참치캔 정도는 있을겁니다. 오늘은 이 통조림햄 스팸으로 만드는 간단한 요리를 …
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“혈당수치가 뚝 떨어집니다” 식사 전 한번만 먹으면 혈당수치를 잡을 수 있는 3가지재료와 레시피
안녕하세요, 오늘은 혈당 관리와 당뇨에 효과적인 음식에 대해 알아보겠습니다. 혈당이 높아지면 심혈관 질환과 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 당뇨는 식습관과 …
“단돈 만원이면 집에서 주름을 쫙쫙 핍니다” 주름 펴주는 보톡스 앰플 만드는 방법
많은 사람들이 피부 미용에 관심을 가지고 있지만, 보톡스와 같은 전문적인 시술은 예산을 많이 필요로 합니다. 하지만 오늘은 단돈 만원으로 주름 …
“사골없이 사골떡국을 20분만에 만들 수 있습니다” 200년 전통 종갓집 며느리가 알려주는 명품떡국 만드는 방법
새해 복 많이 받으세요. 2023년 새해 첫날, 설에 빠질 수 없는 음식 빠져서는 안되는 음식이 바로 떡국입니다. 사골떡국을 끓이기 위해 …