“연말 피로회복에 꼭 필요합니다” 피로회복을 위한 간건강 도와줄 대추양파차 만드는 방법
간건강의 중요성 우리 몸은 여러 중요한 장기들의 상호작용으로 생명을 유지하고 이를 토대로 생명 활동을 이어가고 있습니다. 그중에서도 간은 신체의 ‘에너지관리센터’로 …
간건강의 중요성 우리 몸은 여러 중요한 장기들의 상호작용으로 생명을 유지하고 이를 토대로 생명 활동을 이어가고 있습니다. 그중에서도 간은 신체의 ‘에너지관리센터’로 …
날씨가 추워지면 자연스럽게 따뜻한 국물이 떠오르지 않나요? 요즘같이 추운 날씨에 온 몸을 녹일 수 있는 설렁탕의 단짝친구 깍두기 만드는 방법을 …
우리가 흔하게 락스로 알고 있는 차아염소산나트륨(NaOCl) 수용액은 쉽게 분해되면서 활성산소를 방출하는 특징이 있습니다. 산소의 강한 산화력으로 인해 살균과 소독, 표백이 …
먹는 양이 늘지 않았는데도 자꾸 늘어만 가는 뱃살 나이가 들수록 왜 많이 먹지 않는데도 뱃살은 늘어갈까요? 우리 몸은 나이가 들수록 …
흔한 식재료는 감자, 탄수화물이 주 성분인 감자는 단맛이 없고 살이 찐다는 편견 때문에 고구마보다 인기가 덜합니다. 하지만 감자는 수분이 75%를 차지하고, …
마스크를 끼고 숨을 쉬면 내쉰 숨이 눈으로 올라오며 안경이 뿌예지곤 합니다. 특히 요즘같이 추운 겨울날엔 렌즈에 김이 더 자주 서리기 …
갑자기 추워진 날씨, 눈소식까지 들려오면서 자동차로 출퇴근하시는 분들은 걱정이 많으실텐데요. 오늘은 출근길 차 앞유리에 성에가 끼었을때 10초만에 제거하는 방법을 소개해드리도록 …
비타민C와 무기질이 풍부할 뿐만 아니라 식이섬유가 많이 들어가 있어 신진대사가 원활하게 이뤄지도록 도와주는 과일 딸기, 비주얼부터도 먹음직스럽게 생겨서 그런지 아이들이 …
본격적인 겨울에 접어들면서 감기환자도 많아지고 있습니다. 몸을 따뜻하게 유지하면 감기 걸릴 확률이 낮아진다고 하는데, 몸을 따뜻하게 만드는 대표적인 생강으로 생강청을 …
SNS에서 난리난 크리스마스 핫 플레이스 벌써 2022년이 마무리가 되어가고 있는 요즘, 크리스마스가 있는 12월은 한달동안 모두 크리스마스 분위기로 새단장을 하는데요. …