“딱 5초면 풀립니다” 다리에 쥐가 잘 나는 사람들은 이 혈자리를 눌러야 합니다. 쥐 풀수 있는 혈자리 4군데
다리와 발에 쥐가 나는 가장 큰 이유는 혈액순환이 잘 되지 않는 것입니다. 다리와 발로 내려간 혈액이 심장 쪽으로 올라가지 못하고 …
다리와 발에 쥐가 나는 가장 큰 이유는 혈액순환이 잘 되지 않는 것입니다. 다리와 발로 내려간 혈액이 심장 쪽으로 올라가지 못하고 …
오늘(12월 22일)은 일 년 중 밤이 가장 길다는 동지(冬至)입니다. 붉은 팥이 귀신을 물리친다는 믿음이 있어 동짓날이면 팥죽을 먹는 풍습이 있습니다. …
겨울 한파가 계속되고 있습니다. 이렇게 추운날씨에는 사람뿐 아니라 자동차도 춥습니다. 이렇게 오랜 시간 추위에 노출된 자동차는 시동에 필요한 전원을 공급해주는 …
빨래 최종 단계에 들어가는 섬유유연제. 옷에서 ‘향기’를 내기 위해 이를 사용하는 것으로 알기도 하지만, 사실 섬유유연제는 정전기 방지와 옷감 손상 …
탈모로 고민되시는 분들 많으시죠? 탈모에 좋은 약, 탈모에 좋은 샴푸 등등 많은 방법을 써봤는데도 효과가 없었다면 이 포스팅에 분명히 도움이 …
거북이처럼 목이 앞으로 구부러진다고 해 붙여진 ‘거북목’은 현대인이라면 흔하게 갖고 있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 작업에 몰입하다 보면 목뼈(경추)는 정상적인 커브(C자) 모양에서 …
평소 여러분들은 자기 자신에 대해 얼마나 잘 알고 있다고 생각하나요? 대부분의 사람들은 내가 어떤 성격이고 어떤 사람인지 헷갈려 하는 경우가 …
오늘은 남녀노소에게 모두 좋은 식재료 두부로 간단한 건강간식을 만들어보겠습니다. 레시피라고 할 것도 없이 너무 간단하기 때문에 사먹지 말고 집에서 간단하게 …
운동을 해도 식단조절을 해도 정말 잘 안빠지는 뱃살, 특히 아랫뱃살 똥배 오늘은 집중적으로 똥배를 공략할 수 있는 세가지 동작을 가지고 …
오늘은 계란요리 중에서 가장 쉽고 맛있는 계란전 레시피를 알려드리겠습니다. 아이들 간식으로도 너무 좋고, 저녁반찬으로도 좋은 계란전 너무 간단하니 누구나 다 …