“30분만에 종아리둘레 1cm가 줄어듭니다” 종아리 부종을 없애주는 압박쿨토시 만드는 방법

안녕하세요. 뉴스YUM입니다. 오늘은 체지방 감량을 방해하는 부종을 30분만에 효과적으로 없애는 방법을 알려드리려고 합니다. 부종은 비만 여부를 떠나 오래 앉아 있거나 오래 서 있는 등의 생활 요인으로 쉽게 생기는데요. 이 부종은 비만으로 가는 지름길이라고 볼 수 있기 때문에, 체지방을 확실히 뺄 수 있도록 일차적으로 부종을 없애야 합니다.

부종을 없애기 위해서는 하루에 30분만 투자하면 되는 간단한 방법이 있습니다. 몸에 쌓인 부종을 제거하면 혈액순환이 잘되고 혈관을 타고 이동하는 지방이 쌓이지 않고 분해될 수 있습니다. 건강한 다이어트와 효율적인 체중 감량을 위해서는 부종을 우선해서 기본적으로 관리해야 합니다.

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압박 쿨토시

1. 거즈에 차가운 바디미스트를 흠뻑 적신 후 종아리 전체를 감싸줍니다.

2. 그 위를 랩으로 한 번 더 감싸줍니다.

3. 의료용 압박 스타킹을 착용합니다.

압박 쿨토시 착용 30분 후

압박쿨토시는 부종을 감소시키고 혈액순환이 원활해지도록 도와줍니다. 이를 통해 종아리 둘레를 30분 만에 1cm 이상 줄일 수 있었습니다.

꾸준히 압박쿨토시를 착용하신다면 부종걱정은 사라질 수 있습니다.

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