“사골없이 사골떡국을 20분만에 만들 수 있습니다” 200년 전통 종갓집 며느리가 알려주는 명품떡국 만드는 방법
새해 복 많이 받으세요. 2023년 새해 첫날, 설에 빠질 수 없는 음식 빠져서는 안되는 음식이 바로 떡국입니다. 사골떡국을 끓이기 위해 …
새해 복 많이 받으세요. 2023년 새해 첫날, 설에 빠질 수 없는 음식 빠져서는 안되는 음식이 바로 떡국입니다. 사골떡국을 끓이기 위해 …
오늘 1월31일 자정, 종로 보신각에서는 지난 1953년 이후 67년간 이어졌던 타종행사가 열립니다. 코로나19로 인해 지난 2년간 비대면으로 진행되었된 행사이기에 더욱 …
당뇨인에게 무꿀배청 이상으로 기침에 좋은 2가지로 맛있는 한그릇요리를 소개해드리려 합니다. 콩나물무나물은 슴슴하게 자극없이 약으로도 먹을 수 있고, 소화가 안돼 위장 …
음식은 궁합이 중요합니다. 달걀, 연근, 마늘의 조합은 면역력을 키워주고 노화를 막는 항산화 모둠세트라고 할 수 있습니다. 이 세가지 메인재료와 함께 …
우리는 일반적으로 ‘살을 뺀다’고 할 때 ‘다이어트’라는 표현을 자주 씁니다. 그러나 다이어트(Diet)라는 단어는 ‘식단’ 또는 ‘식이요법’이라는 뜻으로 사실 ‘체중 감소’와는 …
학생들의 겨울방학이 시작되었습니다. 이제는 매일 아침, 점심, 저녁반찬을 고민해야하는데, 오늘은 간단하면서도 맛있을 수 밖에 없는 밥도둑 감자조림레시피를 가져왔습니다. 2:2:2 법칙만 …
혹시 스트레스를 받으면 식욕이 폭발하시나요? 세상 모든 일이 내 맘처럼 쉽게 움직여주면 좋겠지만 그렇지 않을때 좌절과 함께 스트레스는 먹는걸로 푸는 …
사람들은 누구나 어려보이고 싶어합니다. 외모도 경쟁력이 된 요즘, 운동이나 시술 등을 통해서 자신만의 경쟁력을 키우고 있는 사람들이 늘어나고 있는데, 시술없이도 …
2023년이 얼마남지 않았습니다. 내년에는 유난히 바뀌는 제도들이 많은 느낌입니다. 제일 큰 이슈인 모든 사람들이 2살씩 어려지는 “만나이통일”부터 시작해서 부모급여, 소비기한 …
김은 아이들이 정말 좋아하는 반찬 중 하나입니다. 엄마들끼리는 우스갯소리로 김에 모든 영양소가 다 들어있으면 좋겠다고 할 정도로 김은 정말 호불호가 …